HELSENORGE
Fysikalsk medisin og rehabilitering

Kragebeinbrudd, øvelser

Kragebenet er et s-formet bein, som sitter mellom brystbeinet og skulderbladet. Årsak til brudd i kragebeinet er som oftest slag 
mot skulderen eller fall på utstrakt arm.



Innledning

Målet med behandlingen er at bruddet gror i riktig stilling. Dette er viktig for å unngå senere plager. Kragebeinsbrudd kan behandles med eller uten operasjon, og røntgenbildene er avgjørende for behandlingen vi anbefaler deg.



Henvisning og vurdering

Helsepersonell

Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

Helsepersonell

fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

Før

Ikke operasjon

Hvis det ikke er behov for å operere bruddet, blir du behandlet med fatle i cirka en uke. I denne perioden skal du ta armen ut av fatlen flere ganger daglig for å unngå at du stivner i albue og skulder. La armen henge ned langs siden av kroppen og la den pendle 
forsiktig.

Bruddet kontrolleres etter en uke, og det blir tatt nye røntgenbilder. Dersom bruddet har endret stilling, kan det bli aktuelt å anbefale operasjon.

Ved behov, får du instruksjon av fysioterapeut i øvelser og bruk av armen. Det er sjelden behov for videre oppfølging.

Operasjon

Ved operasjon vil bruddflatene bli festet til hverandre med en stålplate og skrue eller med en tynn nagle. Fysioterapeuten vil gjennomgå øvelser med deg. 

Etter cirka 2 uker skal du fjerne fatlen. Det er viktig at du fortsetter med øvelser for å hindre at skulderen stivner. 

Under

Uavhengig av hvilken behandling du får, skal du ikke løfte tungt eller belaste armen. Unngå å løfte armen over skulderhøyde de første 6 ukene. Start tidlig med lette pendeløvelser. Dette skal ikke være smertefullt.


Len deg litt fremover og la armen pendle lett fram og tilbake
Len deg litt framover og la armen pendle lett fram og tilbake. Gjenta 5 ganger per dag.

Foto: Sykehuset Østfold






Etter

Vær oppmerksom

Eventuelle komplikasjoner som kan forekomme er manglende tilheling og smerter. Ved operasjon er det i tillegg en viss risiko for infeksjon. I noen få tilfeller kan stålplaten eller skruene løsne, og det kan da bli aktuelt å fjerne disse. 

Kontakt avdelingen dersom du får noen av disse plagene:

 ​
  • Tung pust
  • Blødning i såret
  • Væsking fra såret
  • Økende hevelse, rødhet eller smerte fra såret
  • Økende hevelse i ett eller begge beina
  • Sykdomsfølelse/nedsatt allmenntilstand
  • Svimmelhet eller besvimelse
  • ​Feber

​Blir du akutt syk, ring 113.



Kontaktinformasjon

Fant du det du lette etter?